Употребление газированных напитков способствует усилению аппетита, что может привести к набору веса и ожирению. К таким выводам пришли исследователи из США, проведя эксперимент на крысах.

Трем группам грызунов, питавшимися одинаковыми продуктами, в качестве напитка давали разные жидкости— обычную воду, газированную воду, сладкий газированный напиток, а также негазированный сладкий напиток. Исследование показало, что крысы, которые пили газированную воду, потребляли намного больше пищи, чем грызуны в других группах.

 

«Углекислый газ, содержащийся в азированных напитках, усиливает выработку грелина, гормона голода. Усиление чувства голода ведет к перееданию и спсобствует набору веса и ожирению», - сообщают авторы исследования.

Грелин – гормон, который вырабатывается клетками пищеварительной системы с целью оповещения о голоде. Кроме того, что грелин вызывает ощущение голода, он также стимулирует нервную систему и защищает сердечно-сосудистую систему. Регулярный завтрак и последующие приемы пищи по требованию организма повышают интеллект на 10 пунктов.

При сохранении нынешних темпов распространения ожирения, к 2045 году 22% человечества будут страдать данным заболеванием. На сегодняшний день более 1/3 населения планеты имеют избыточный вес или страдают ожирением. Самый высокий уровень ожирения зафиксирован в Соединенных Штатах (38,2%), Мексике (32,4%) и Новой Зеландии (30,7%).

Полные люди имеют более высокий риск развития болезней, чем люди с нормальной массой тела. Абсолютно точно доказана связь между ожирением и такими угрожающими жизни заболеваниями, как сахарный диабет 2-го типа, артериальная гипертензия, атеросклероз, некоторые виды зло­качественных опухолей, нарушения репродуктивной функции, заболевания ЖКТ и опорно-двигательного аппарата.

В то же время недавнее исследование показало, что полные люди имеют в два раза больше шансов на выздоровление при экстренной госпитализации или инфекционных заболеваниях, чем люди с нормальным весом. Женщины с лишним весом подвержены меньшему риску развития рака молочной железы. К таким выводам пришли ученые из Института исследований рака в Лондоне.