По данным Международного фонда исследования рака (WCRF), ожирение существенно повышает вероятность развития 12 видов рака, включая рак молочной железы и рак прямой кишки. Сохранение физической активности, здоровый рацион питания, включающий цельное зерно, фрукты и овощи, не только способствуют похудению, но и уменьшают риск развития онкозаболеваний.

«Маловероятно, что продукты или питательные вещества сами по себе приводят к раку или предотвращают его. Скорее всего, комбинация рациона питания и физической активности задают определенный вид метаболизма, который повышает иммунитет к болезни или, наоборот, делает организм более предрасположенным к ней», — сказала доктор Кейт Аллен, исполнительный директор по науке и общественным вопросам в WCRF.

 

Кроме рака молочной железы и рака прямой кишки, избыточный вес может способствовать развитию онкозаболеваний эндометрия, желчного пузыря, почек, печени, ротовой полости, гортани, пищевода, яичников, поджелудочной и предстательной желез, а также желудка.

Согласно отчету WCRF, ожирение — не единственный фактор, который повышает риск развития онкологии. Не менее весомым фактором риска развития болезни является алкоголь. Потребление более двух напитков ежедневно повышает вероятность развития рака печени и пищевода.

По состоянию на 2016 год 1,97 млрд врослого населения планеты и 338 млн детей и подростков имеют избыточный вес или страдают ожирением.