Американский актер Мэл Гибсон за два месяца похудел на 14 килограммов, полностью избавившись от выпирающего живота. Для того, чтобы сбрасывать лишние килограммы правильно, он воспользовался услугами диетолога Саманты Джексон. 

62-летний актер общался со специалистом по питанию посредством мессенджера и звонков по Facetime. 

 

«Я избавился от «запасного колеса», чувствую себя лучше. Я часто ем и при этом худею», — сказал Гибсон.

Завтрак Мэла включает омлет с помидором и протеиновый коктейль. В обед он есть куриное мясо с печеным овощами, а на ужин — лосося на гриле, запеченный картофель и листья салата. Также актер ежедневно посещает спортивный зал, хотя, по его словам, тренируется «без фанатизма».

В близком окружении Гибсона считают, что заняться здоровьем и внешним видом его сподвигла молодая возлюбленная — 28-летняя писательница Розалинда Росс, которая в 2017 году родила Мэлу сына. 

Ранее сообщалось, что американский режиссер Кевин Смит за полгода сбросил вес с 116 до 93 килограммов. По словам Кевина, похудеть ему посоветовали врачи, после того как он попал в больницу с сердечным присупом.