Американский режиссер Кевин Смит за полгода сбросил вес с 116 до 93 килограммов. По словам Кевина, похудеть ему посоветовали врачи, после того как он попал в больницу с сердечным присупом.
По словам актера, он не собирается останавливаться на достигнутом и намерен продолжать поддерживать здоровый образ жизни.
Кевин Смит известен по таким комедийным фильмам как «Клерки», «Клерки 2», «Догма» и «Джей и молчаливый Боб наносят ответный удар». За «Клерков» Смит был удостоен двух наград на Каннском кинофестивале в 1994 году.
Напомним, недавно стало известно, что Михаил Казаков, сыгравший в сериале «Папины дочки» тучного Илью Полежайкина, феноменально преобразился, сбросив больше 30 килограммов. Широкая публика узнала о внешнем преображении Михаила после того, как 30-летний актер начал выкладывать свои новые фото в Instagram.
Белки, жиры, углеводы
Раздельное питание
Индексы массы тела
Таблицы
калорий