Владелец фитнес-клуба в Уэльсе Сайон Монти (Sion Monty) за полгода похудел на 25 килограммов и нарастил мышечную массу, чтобы не нанести вред своему бизнесу.

«Из-за работы мне было просто стыдно быть толстым увальнем», — сказал владелец фитнес-центра и фирмы по производству спорттоваров и линии спортивной одежды.

30-летний Сайон начал сильно нервничать и заедать стресс фастфудом после рождения первого сына Тедди. Мужчина понял, что ему нужно похудеть, когда его вес достиг 101 килограмм. Занятия спортом молодой отец успешно сочетал с заботой о сыне, проводя тренировки на свежем воздуже, во время прогулок с малышом.

Напомним, ранее 38-летняя жительница Британии похудела на 114 килограмм, испугавшись, что может умереть от ожирения. Мать двоих детей, всерьез задумалась о своем здоровье после смерти отца, который умер в возрасте 61 года от рака, спровоцированного ожирением. По словам женщины, она очень испугалась, что ее может постигнуть такая же участь, если она не изменит отношение к еде.

Сбросить ненавистные килограммы ей удалось благодаря строгой диете, предполагавшей употребленее не более 1800 калорий в день. Сейчас женщина весит 67 килограммов. От излишков кожи ей пришлось избвавиться с помощью пластической операции.

Великобритания является страной с самым высоким процентом людей с ожирением в Западной Европе — 26,9% населения страны. По данным Организации экономического сотрудничества и развития, с 1990 года число британцев с ИМТ более 35 кг/м2 возросло в два раза.

Несбалансированное питание и низкая физическая активность ведут к развитию ожирения. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, около 2 млрд населения планеты имеют избыточный вес. Самый высокий уровень ожирения зафиксирован в Соединенных Штатах (38,2%), Мексике (32,4%) и Новой Зеландии (30,7%). По прогнозам ученых, при сохранении нынешних темпов распространения ожирения, к 2045 году 22% человечества будут страдать данным заболеванием.

Люди с избыточным весом имеют высокий риск развития болезней, чем люди с нормальной массой тела. Абсолютно точно доказана связь между ожирением и такими угрожающими жизни заболеваниями, как сахарный диабет 2-го типа, артериальная гипертензия, атеросклероз, некоторые виды зло­качественных опухолей, нарушения репродуктивной функции, заболевания ЖКТ и опорно-двигательного аппарата.

В то же время недавнее исследование показало, что полные люди имеют в два раза больше шансов на выздоровление при экстренной госпитализации или инфекционных заболеваниях, чем люди с нормальным весом. Женщины с лишним весом подвержены меньшему риску развития рака молочной железы. К таким выводам пришли ученые из Института исследований рака в Лондоне.