oblepiha-derevo-vetka_priroda_1600_1200.jpg

Облепиховое масло используется в течение тысяч лет как естественное средство против различных заболеваний.

Он извлекается из ягод, листьев и семян облепихового растения (Hippophae rhamnoides), который является небольшим кустарником, который растет на больших высотах в северо-западной Гималайской области.

 

Вот несколько преимуществ облепихового масла.

Масло облепихи может предотвратить диабет. Исследования на животных показывают, что это  снизит уровень сахара в крови за счет увеличения секреции инсулина и чувствительности к нему.

В одном небольшом человеческом исследовании отмечается, что масло облепихи может помочь свести к минимуму рост сахара в крови после еды, обогащенной углеводами.

Поскольку частые, долгосрочные подъемы сахара в крови могут увеличить риск развития диабета типа 2, предотвращение их, как ожидается, приведет к снижению рисков.

Соединения в облепиховом масле могут улучшить вашу кожу при нанесении непосредственно.

Например, исследования инвитро и  на животных показывают, что масло стимулирует регенерацию кожи, помогая ранам заживать быстрее.

Аналогичным образом, исследования на животных показывают, что масло облепихи уменьшает воспаление после воздействия ультрафиолетового излучения, защищая кожу от солнечных лучей.

Исследователи полагают, что оба этих эффекта могут быть связаны с омега-7 и омега-3 жирными кислотами.

Масло облепихи может помочь защитить ваше тело от инфекций. Эксперты связывают этот эффект, в значительной степени, с высоким содержанием флавоноидов в нем.

Флавоноиды являются полезными растительными соединениями, которые могут усилить вашу иммунную систему, увеличивая устойчивость к болезням. В одном пробирке исследование облепихового масла предотвращало рост бактерий, таких как E. coli. Облепиховое масло содержит большое количество антиоксидантов, полезных растительных соединений, которые также могут помочь защитить ваше тело от микробов.