Три растения,которые поднимут вашу энергию
- Дарья Шевцова
- 10 Окт 2020 в 10:47
- Народные средства
Современные факторы стресса и напряженный график заставляют многих людей истощаться и искать способы чувствовать себя бодрее.
Несколько полезных свойств облепихового масла
- Дарья Шевцова
- 05 Дек 2018 в 20:32
- Народные средства
Облепиховое масло используется в течение тысяч лет как естественное средство против различных заболеваний.
Он извлекается из ягод, листьев и семян облепихового растения (Hippophae rhamnoides), который является небольшим кустарником, который растет на больших высотах в северо-западной Гималайской области.
Чтобы похудеть быстро и без таблеток
- Дарья Шевцова
- 09 Нояб 2018 в 20:17
- Народные средства

Рецепт 1
Исследования показывают, что употребление около 17 унций лимонной воды увеличило уровень метаболизма на 30% для мужчин и женщин.
Ингредиенты:
1 литр пресной воды
Теплый имбирь
Ломтики лимона
Лимонный сок
Смешайте воду, лимонный сок и тертый имбирь в контейнере. Встряхните его полностью. Добавьте нарезанный лимон в смесь. Перемешайте и дайте настояться некоторое время.
Красное вино поможет похудеть
- Лилия Левченко
- 28 Июнь 2018 в 15:59
- Народные средства
Употребление двух бокалов красного вина в день поможет избавиться от лишнего веса. К таким выводам пришли ученые из университета штата Вашингтон и Гарвардской медицинской школы.
Специалисты объясняют жиросжигающий эффект вина содержанием в нем ресвератрола, который изменяет структуру жировой ткани так, что сжечь жир становиться легче. Кроме того, ресвератрол способствует уменьшению аппетита, тем самым помогая избежать переедания.
Ученые из Гарвардской школы провели масштабное 13-летнее исследование с участием 20 тысяс женщин. Оказалось, что участницы эксперимента, выпивавшие по два бокала красного вина в день были на 70% менее склонны к набору лишних килограммов.
Интернет-консультирование может помочь похудеть
- Анна Коваленко
- 21 Июнь 2018 в 12:09
- Народные средства
Интернет – инструмент, который может быть эффективным при оказании помощи людям, желающим сбросить лишний вес, показал опрос. Использование программы под названием Positive Online Weight Reduction (POWeR+) с очень короткой поддержкой персонала практически помогло участникам не только сбросить лишний вес, но и закрепить результат в течение 12 месяцев.
Все, что нужно для похудения - это кофеин
- Анна Коваленко
- 16 Июнь 2018 в 12:26
- Народные средства
Кофе. Многие из нас тянутся к нему утром для того, чтобы поскорее проснуться и получить заряд бодрости. Но это не все, что дарит нам этот напиток, большая часть фитнес-фанов и завсегдатаев тренажерных залов клянется, что эспрессо - идеальное оружие для снижения веса.
Новая методика командного похудения «Я люблю Люси» показала хорошие результаты
- Анна Коваленко
- 10 Июнь 2018 в 12:32
- Народные средства
Для того, чтобы добиться устойчивого снижения веса мало только уменьшить количество порций и ждать, когда килограммы растворятся сами по себе. Это процесс сложный не только в физиологическом, но и в психологическом плане. Недавние исследования показывают, что в процессе похудения команда и поддержка играют важную роль. Люди в команде худеют быстрее, чем те, кто пытается справиться в одиночку.
Британка похудела на 63 кг после того, как ее застали с полной корзиной чипсов
- Анна Коваленко
- 05 Июнь 2018 в 10:28
- Народные средства
Британка Алекс Хук (Alex Hook), мать двоих детей, похудела на 63 килограмма, после того, как ее тренер по потере веса застала ее в супермаркете с полной корзиной чипсов и сладостей. Сейчас женщина весит меньше, чем когда посещала начальные классы школы.
Почему книги о диетах не помогают решить проблемы с лишним весом?
- Ирина Гульченко
- 19 Апр 2016 в 0:00
- Народные средства
Прежде чем тратить деньги на новую книгу о диетах, которую рекомендует ваша сестра, коллега или даже некоторые телевизионные знаменитости, стоит хорошо подумать. Название статьи говорит о том факте, что книги о диетах полны лжи.
Сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть?
- Ирина Гульченко
- 14 Апр 2016 в 19:40
- Народные средства
Большинство людей, пытающихся сбросить вес, задаются вопросом – сколько же раз в день необходимо есть, чтобы избавиться от лишних килограммов.
Лишний вес тесно связан с диабетом и употреблением углеводов
- Анна Коваленко
- 07 Апр 2016 в 11:36
- Народные средства
Прежде, чем дать совет своему другу о необходимости избавиться от лишнего веса, сдайте кровь на анализ. Вам нет еще 40 лет, вы изредка выходите на пробежку или прогулку? И даже, если у вас появляется жирок на животе, вы думаете, что это дань возрасту и не грозит проблемами со здоровьем. Ведь ожирением вы не страдаете. Один из жителей индии поделился своей историей с http://qz.com, чтобы предостеречь других от такого заболевания, как диабет.
Чтобы похудеть, нужно сначала полюбить себя
- Ирина Гульченко
- 05 Апр 2016 в 13:19
- Народные средства
Наверное, все слышали, что сначала нужно полюбить себя, чтобы похудеть. Однако многие из нас ненавидят лишний вес и, даже ненавидят себя за то, что не могут похудеть.
Пить уксус для потери веса – это хорошая идея?
- Ирина Гульченко
- 04 Апр 2016 в 11:29
- Народные средства
Сегодня в Instagram особую популярность имеет диета, суть которой состоит в употреблении питьевого уксуса.
Роль «Листка жизни» в потере веса
- Анна Коваленко
- 28 Март 2016 в 12:24
- Народные средства
Родиной «Листка жизни» растения каланхоэ перистого (Leaf of Life plant bryophyllum pinnatum) является Африка, но его можно найти в изобилии во многих субтропических и тропических областях, таких как Ямайка.
Эксперты: завтрак - не самый важный прием пищи в день
- Анна Коваленко
- 25 Март 2016 в 9:03
- Народные средства
В народе бытует мнение, что завтрак - самый важный прием пищи в день. Однако, это не может быть правдой, так как это никогда не было научно доказано, утверждает эксперты в области питания, которого цитирует independent.co.uk.
Категории
Новости
-
01
Антитела к коронавирусу работают дольше, чем считалось ранее
-
02
Употребление 2 порций фруктов в день снижает риск диабета на 36%.
-
03
Научные преимущества прерывистого голодания
-
04
Дезинфицирующее средство для рук: друг или враг
-
05
Новый инструмент поможет разработать персонализированные диеты
-
06
Выявлены факторы риска повторного заражения коронавирусом
-
07
Вакцина COVID-19 может ускорить развитие неврологического расстройства
-
08
Понимание того, что движет выбором продуктов питания, поможет сократить количество отходов