Терять вес можно с помощью барбариса

На страницах научного журнала «Nature Communications» опубликована статья авторства китайских ученых, посвященная некоторым лекарственным растениям и сборам.

Названы продукты, регулирующие аппетит

Если добавить в ежедневный рацион питания определенные продукты, это поможет лучше контролировать аппетит в течение дня, а значит, положительным образом повлияет на нормализацию веса.

Темный виноград поможет женщинам с лишним весом

У темного винограда обнаружены новые, доселе не открытые, но очень полезные свойства: они помогают полным женщинам, страдающим избыточным весом, чувствовать себя лучше.

Тяга к спиртному стимулируется гормоном голода

Американские ученые пришли к выводу, что контролирующий аппетит гормон грелин вызывает тягу у человека к алкогольным напиткам.

Диетологи заявили, что не каждый хлеб вредит фигуре

Многочисленные утверждения диетологов и иных специалистов о вреде чрезмерного увлечения хлебом привели к тому, что большинство людей, следящих за собственным весом, стали отказываться от потребления этого продукта.

Свежеприготовленные макароны лучше не есть

Интересный вывод был сделан на основе исследований, проводимых при участии девятерых человек. Ученые заявили, что подогретые макароны намного полезнее тех, что приготовлены только что.

Картофель может способствовать похудению

В штате Иллинойс, США, в Институте технологий, ученые сделали вывод, что картофель вполне может стать средством для похудения, если человек, питаясь им, отслеживает количество съеденных в течение дня калорий.

Ребенок может получить ожирение, если его мать при беременности ела жареную пищу

В Гарвардском Университете ученые провели исследования, связанные со здоровым питанием для беременных женщин. В его ходе было выяснено, что жареная пища может способствовать риску развития у будущего ребенка ожирения, вызвать преждевременную смерть.