Наталья Орейро, уругвайская актриса и певица, известная российским зрителям по сериалу «Дикий ангел», рассказала о том, как ей удалось прийти в форму после родов.

Став мамой в 2012-м году, Наталья поправилась на тридцать килограммов. В итоге ее фигура настолько располнела, что, по ее словам, она возненавидела саму себя. Новорожденного сынишку Орейро кормила грудью, поэтому не могла позволить себе садиться на диету, даже самую щадящую. Она выбрала другие способы нормализовать собственный вес.

Например, отказалась от того, что очень любила раньше – перестала есть все мучные продукты и свой любимый шоколад. Также через месяц после родов звезда стала активно заниматься спортом. Как только период кормления грудью закончился, фигура актрисы начала худеть достаточно быстро.

Сейчас Наталья Орейро, которой сегодня исполняется 37 лет, продолжает вести здоровый образ жизни. Она много танцует, катается на велосипеде, занимается йогой. В будние дни она старается ограничивать себя в еде, а вот на выходных «отрывается». Шоколад в ее меню время от времени присутствует. Так же, как пицца или спагетти.

В диеты Орейро не верит в принципе – она сторонница сбалансированного питания. Кроме того, актриса вегетарианка.