Клаудиа Шиффер поддерживает собственную фигуру благодаря определенной диете, которой она время от времени придерживается.

Эта диета, по ее словам, способствует потере трех килограммов лишнего веса в течение пяти дней. В день она ограничивается 1200 ккал. Правда, выдержать на ней сможет далеко не всякая женщина.

Шиффер придерживается пятиразового питания в день. На завтрак в ее диете рекомендуется съесть мюсли с йогуртом и пророщенными зернами. На ланч выпить любой сок, фруктовый коктейль и закусить йогуртом. На обед можно подавать овощное рагу из цветной капусты, моркови, болгарского перца, фасоли, лука, зеленого горошка, сельдерея и петрушки. Рагу можно приправить соусом из пахты, оливкового масла и лимонного сока.

На полдник по диете звезды нужно съедать сандвич из хлеба с отрубями и курицы (белое мясо). А на ужин (это последний прием пищи) можно приготовить плов с фруктами. В промежутках между этими трапезами можно пить в любых количествах воду.