Только спорт спасает от целлюлита

Ученые заявили о том, что не существует ни одного эффективного «лекарства» от целлюлита, кроме спортивных упражнений и тренировок.

С помощью диеты и спорта можно похудеть за 49 дней

В интернете стали появляться предложения оздоровительных программ от различных компаний. Многие обещают долгожданное похудение за считанные дни без особых усилий со стороны.

Спортивные занятия снижают риск заболеваний среди женщин на 20%

В Университете Оксфорда определили, что регулярные занятия спортом среди женщин не только способствуют нормализации веса, но и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 20 процентов.

Лучший способ бороться с лишним весом – это спорт

Многие люди, страдающие от лишнего веса и потерявшие надежду похудеть естественными способами, предпочитают пользоваться помощью медицины.

Бег сокращает жизнь

Ученые поставили под сомнение пользу бега. Даже более того, заявили, что чрезмерное увлечение им может закончиться преждевременной смертью.

Эксперты разработали 2 правила, как сделать тело рельефным

Если тело рыхлое, дряблое, тому может быть только две причины. Первая – это недостаточная развитость мышц. Вторая – это наличие большого количества лишнего жира.

Британец похудел на 35 кг с помощью дартса

William Hill, букмекерская фирма, оплатила некоему Патрику Барнсу, одному из жителей Бирмингема, Великобритания, сумму в 2,5 тысячи фунтов в качестве выигрыша с не совсем обычными условиями.

Поднятие тяжестей – лучшее средство для избавления от выпирающего живота

От некрасивого пивного живота избавиться мужчинам помогут несложные упражнения, но только строго определенные. К такому выводу пришли сотрудники Гарвардской школы здравоохранения.

При занятиях спортом важно выдерживать правильное дыхание

Во время физических нагрузок в теле человека происходит множество физиологических процессов, не все из которых до настоящего времени были досконально изучены.

Олимпиада в Сочи помогла британцам худеть

Как сообщает издание Euromag, в Великобритании увеличилось число людей, которые стали заниматься самыми разными зимними видами спорта.

Гастрошунтирование не отменяет походов в спортзал

Американские медики заявляют, что гастрошунтирование, в последнее время весьма популярное среди людей, желающих избавиться от подкожного жира, не является панацеей и не превращает внезапно всех, кто его прошел, в стройных и подтянутых.

Ольга Бузова вернулась в тренажерный зал

Ольга Бузова, в прошлом одна из участниц, а затем и ведущая телепроекта «Дом-2», после продолжительного перерыва возобновила регулярные занятия спортом.

Спорт помог 21-летнему парню похудеть на 73 кг

Некий Джон Дэвид Глод (John David Glaude), проживающий в штате Калифорния, США, городе Эль Кахона, в свой 21 год сумел похудеть на 72,5 килограмма.

Россияне выбирают спорт и здоровое питание

Согласно данным ВЦИОМ, чуть более половины всех жителей Российской Федерации поддерживают здоровое питание, ведут активный образ жизни.

Хурма заменяет занятия на тренажерах

Ученые из Государственного университета Тбилиси, Грузия, сделали вывод о том, что обычный и такой привычный россиянам фрукт как хурма способен нормализовать вес человека без необходимости каких-либо диет или занятий спортом.