Занятия спортом способны подорвать здоровье

К неожиданному выводу пришли ученые из Щвейцарии в ходе своего нового исследования. Учеными был выяснен факт, что порой физическая активность может нести большую угрозу для здоровья человека, чем малоактивный образ жизни.

Процедуры для сжигания жира пригодятся перед и после Новым годом

Предвкушение Нового года захватывает людей ежегодно. У многих представительниц женского пола в ежедневниках возникают планы похудения, а также планы жиросжигания. Записи свидетельствуют о традиционных процедурах, способных подготовить фигуру к открытому вечернему платью. При помощи спорта и диет можно избавиться от лишнего веса, но, к примеру, от галифе или неровного рельефа кожи избавится проблематично.

Ученые: чтобы иметь идеальную фигуру, нужно 6 часов в день стоять на ногах

Американские ученые убеждены в том, что тот человек, который ежедневно будет стоять на ногах на протяжении 6 часов и более, сможет забыть о разных диетах. Данный прием помогает избавиться от трети части жира в организме любого человека и оставаться стройным всегда.

Быстрая ходьба – альтернатива тренировкам в зале

Быстрая ходьба – отличное средство в борьбе с лишним весом, она может быть даже эффективнее тренировок в спортзале. Об этом факте поведали британские исследователи из школы экономики Лондона во главе с Грейс Лордан.

Ева Польна сильно похудела, благодаря занятиям спортом и танцами

Популярная певица, Ева Польна, среди своих коллег по шоу-бизнесу выделяется яркой внешностью и нестандартной фигурой. Знаменитость посвящала свое время разарботке дизайнерской одежды для крупных людей, а и даже не вела разговоров о похудении и диетах.

Сидеть можно не дольше получаса – ученые

Специально для тех, кто большую часть рабочего дня проводит сидя на стуле, ученые озвучили рекомендацию о том, что необходимо предпринимать для сохранения здоровья.

Что должны есть девочки-подростки

Медицинский эксперт дала свои советы и рекомендации о том, как и чем лучше питаться девочкам-подросткам, чтобы оставаться здоровыми и полными энергии.

Почему желающие похудеть часто отказываются от спортивных тренировок

Люди, увлекающиеся спортом, знают, что отказ от упражнений приводит к самым негативным последствиям.

Детское ожирение могут победить орехи и спорт

В Университете Миссури ученые поставили эксперимент, результаты которого выявили наиболее эффективный способ бороться с детским ожирением.

Спорт не спасает от ожирения

По словам медиков, спорт нисколько не спасает от ожирения. Единственным действенным способом нормализации веса остается правильное питание.

Высокий уровень тестостерона побуждает мужчин заниматься бегом

В Кембриджском Университете проведены исследования, результаты которых показали, что все мужчины, увлекающиеся бегом, имеют повышенный уровень тестостерона.

Сохранить здоровье помогут правильные продукты и спорт

По мнению экспертов Национального исследовательского центра «Здоровое питание», в России за последние годы ситуация с пищевыми предпочтениями населения изменилась чуть в лучшую сторону.

Фастфуд безопасен для спортсменов

Интенсивные тренировки приводят к тому, что человек может без вреда для здоровья питаться абсолютно любыми продуктами, включая фастфуд.

Как худеть с помощью массажа

Многие женщины, желающие похудеть, часто сталкиваются с такой проблемой, когда некоторые части тела сбрасывают вес медленнее других.

Специалисты объяснили, почему у некоторых людей никак не получается похудеть

Эксперты провели исследование, которое показало, почему некоторые люди не способны похудеть.