Проблема ожирения среди населения Великобритании особенно актуальна в настоящее время. Количество британцев с избыточным весом возрастает с каждым днем.

 

Однако такая тенденция возникает не только по причине наследственности, из-за неправильного образа жизни, питания и т.д. Как стало известно, множество людей, особенно домоседов, слишком ленивы, они не желают менять привычный образ жизни, а выполнять какие-либо физические упражнения им просто скучно.

По статистике, один из шести британцев не сделал ни одного физического упражнения, по крайней мере, на протяжении десяти лет.

Сами же домоседы признаются в собственной лени. Британским фондом сердца было опрошено 2000 взрослых. Результаты опроса не являются радужными, поэтому пресс-секретарь фонда Лиза Янг сказала: "В связи с тем, что многие люди не ведут активный образ жизни в течение более 10-ти лет, что немаловажно для здоровья граждан, проблема ожирения не должна быть проигнорирована. Необходимо принимать меры для сокращения риска развития ожирения, а значит и болезней сердца и рака".

Опрос показал, что 15% опрошенных не осуществляют регулярных физических упражнений. Некоторые из опрошенных нашли упражнения скучными, а другие обвиняли плохую погоду или нехватку времени.

Специалисты утверждают, что множество взрослых должны заниматься близко 150 минут в неделю умеренными физическими упражнениями, такими, как быстрая ходьба.

Источник – http://www.thesun.co.uk/