В то время, как одни диеты могут включать заменители пищи, по правилам других – сокращается количество углеводов. В Гонконге особой популярностью пользуется новая, немного странная диета. Согласно ее правилам, сидящим на ней, необходимо смотреть прямо на солнце.

 

Новой диетой увлекаются многие люди, которые имеют отчаянную надежду похудеть. Все желающие собираются на пляжах Гонконга два раза в день – до и после работы.

Особенно популярной такая диета становится среди молодых женщин. Девушки, желающие похудеть, начинают смотреть на солнце в течение десяти секунд, увеличивая это время ежедневно до тех пор, пока они не смогут смотреть на яркий шар целых 45 минут.

Однако, такая диета имеет один серьезный недостаток - можно сжечь сетчатку глаза.

Женщины обычно собираются на пляже поселка Сэм ка в лей Юэ Мун с видом на Гавань Виктория с утра, перед рабочим днем и после работы.

Группа желающих похудеть имеет очень специфический набор практик, начиная со снятия обуви и установки специальных линз для защиты глаз от концентрированных солнечных лучей.

Начиная с 10 секунд в первый день, участники добавляют еще 10 секунд времени наблюдения за огненным шаром ежедневно, пока в конечном счете не достигают сорока четырех минут за сеанс.

Некоторые женщины предпочитают обертывать ткань вокруг своих лиц, хотя это не является обязательным требованием диеты.

Подспудное убеждение этой диеты заключается в том, что смотря прямо на солнце, человек поглощает солнечную энергию, являющуюся приемлемой заменой тех калорий, которые человек получает из пищи.

Практики считают, что этот процесс также улучшает качество сна и повышает остроту зрения.

Но врачи Гонконга уже подчеркивали, что эта диета не имеет положительных преимуществ, кроме того, что ее участники смогут получать дополнительную порцию витамина D, которую можно получить в большом количестве и не глядя прямо на солнце. Поэтому медики просят людей хорошо подумать прежде чем экспериментировать с разными диетами.