Американские исследователи пришли к выводу, что обычная жевательная резинка способна оказать положительное воздействие в процессе нормализации веса человека. И если начать жевать ее в определенное время, можно похудеть.

Жевание жвачки может помочь сидящим на диете людям продержаться на этой самой диете и в итоге нормализовать (хотя бы немного) свой вес. Когда человек жует жвачку, его мозг получает ложный сигнал о том, что пища вроде бы попала в рот и скоро пойдет в желудок, а значит, чувство голода можно отключать. В итоге снижается аппетит, человек может продержаться даже на строгой диете и, как следствие, сбросит лишние килограммы.

Вместе с тем, увлечение жевательными резинками чревато другими заболеваниями, на фоне которых лишний вес покажется цветочками. Так, среди любителей жевать резинку больше людей, страдающих язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом, эрозиями. Когда человек жует, в желудке начинает вырабатываться желудочный сок, предназначенный для переваривания пищи. Но поскольку пищи нет, а сок есть, ему ничего не остается, как раздражать слизистую оболочку желудка. Ничем хорошим это не заканчивается.

К тому же большинство диет, особенно тех, сидя на которых, человек испытывает чувство голода, приносят один вред.