Если потреблять пищу по ночам, функции памяти значительно ухудшаются. Такой вывод сделали ученые Калифорнийского Университета.

Ему предшествовали эксперименты с участием лабораторных мышей. Грызунов разделили на две группы. При этом одна из групп потребляла пищу только в дневное время суток, тогда как вторая – только в ночное время. Когда вес мышей спустя недели стал одинаковым, и был сделан неожиданный вывод.

А именно: мыши из группы «ночных едоков» стали демонстрировать худшие возможности памяти по сравнению с соплеменниками. Например, эти мыши так и не сумели одолеть тест с коробкой, хотя в начале эксперимента он не вызвал у них затруднений. Грызуны из другой группы и до, и после эксперимента успешно проходили тест. Более того, их показатели с каждым разом улучшались: то есть они выполняли задание все лучше и лучше. А их сородичи из второй группы, наоборот, справлялись с тестом всякий раз все хуже.

Дело в том, что живой организм настроен на определенный биоритм. И если его нарушать, это может стать причиной многих бед и отклонений в самочувствии.