По словам ученых, наибольшую опасность для здоровья человека по сравнению с курением и ожирением представляет храп.

Самый обычный храп, которому подвержена большая часть мужчин и некоторое количество женщин. Во время храпа сонная артерия деформируется, что затрудняет приток крови к головному мозгу. И в итоге многократно увеличивается опасность сердечного приступа во время сна. Кроме того, храп приводит к возникновению заболеваний сердечно-сосудистой системы. Причем, делает он это много чаще, чем ожирение и курение.

Все это удалось доказать с помощью эксперимента при участии 54-х человек от 18-ти до 50-ти лет. Все они указывали в анкетах, храпят или нет, а затем ученые измеряли толщину их сонной артерии. Выяснилось, что она намного больше у тех, кто храпит.

Ученым удалось сделать еще одно открытие: четверо мужчин из десяти храпят постоянно. И постоянно храпят две из десяти женщин. Время от времени храпят и мужчины, и женщины – пятеро из десяти. Во время храпа возрастает кровяное давление.