Рекомендуется употреблять утром для пробуждения организма. Это поможет вымыть токсины из вашего тела, а также станет естественным болеутоляющим средством.
Рецепт 2
Грейпфрут содержит фермент, называемый AMP-активированной протеинкиназой (AMPK), который помогает организму ассимилировать сахар, тем самым активируя обмен веществ и сжигая калории. Грейпфрут также является естественным иммунностимулятором, поскольку он богат витамином С.
Огурец имеет некоторые мочегонные свойства, которые стимулируют мочеиспускание и детоксификацию печени посредством вымывания калорий и токсинов из организма, а также предотвращает удержание воды.
Ингредиенты:
Половина нарезанного огурца
Ломтики лимона
Грейпфрут среднего размера
Листья мяты
Чашка воды
Измельчите все ингредиенты. Поместите все ингредиенты в блендер и добавьте воду.Тщательно перемешайте. Поставьте сок в холодильник или морозильник, чтобы охладить. Вы можете добавить лед, чтобы ускорить процесс.
Напиток освежает после тренировки. Активизирует обмен веществ и дает приток энергии. Утоляет жажду гораздо лучше простой воды.