Британка Алекс Хук (Alex Hook), мать двоих детей, похудела на 63 килограмма, после того, как ее тренер по потере веса застала ее в супермаркете с полной корзиной чипсов и сладостей. Сейчас женщина весит меньше, чем когда посещала начальные классы школы.

Алекс ела по 8 упаковок чипсов в день. Если посчитать, сколько она в среднем съела за 13 лет, выйдет ужасающая сумма в 30 000 упаковок. До похудения она носила 54 размер одежды и переедала, начиная с детства. В 11 лет девушка уже одевала 42 размер. Любовь к большой порции означала, что она стабильно набирала вес.

Однако, неловкая встреча с предыдущим наставником по потере веса изменила Алекс. Она решила в корне перевернуть свою жизнь.

«У меня всегда была проблема с весом. Несмотря на то, что моя мама готовила здоровые обеды, я набирала вес, потому что любила большие порции. Каждый год на день рождения, задувая свечи, я загадывала желание быть тоньше. Но этого не происходило», - рассказывает женщина.

Раньше Хук посещала группу поддержки для людей, стирающихся сбросить лишний вес. Ее лидером там была Джо. За то время, когда Алекс посещала группу, она смогла сбросить 22 кг. Но, после того, как она покинула группу, вес начал возвращаться. Поэтому встреча с Джо в супермаркете очень ее смутила.

«Я не хотела, чтобы она видела меня, тем более с корзиной полной нездоровой пищи. Это было унизительно. Я бросила мою корзинку и ползла по проходам. Я думала, что смогла убежать незамеченной, но у меня это не получилось», - рассказывает участница истории.

Ее наставник проявила поддержку, увидев, что Алекс «сломалась», поэтому она вернулась к группе Weight Watcher на следующей неделе.

В настоящее время женщина сама работает в качестве лидера в Weight Watchers и жалеет себя прежнюю. Сейчас она радуется, что может жить полной жизнью, не прячась от людей, чей осуждающий взгляд всегда чувствовала на себе. Самой приятной стала возможность покупать любую одежду в магазинах.

Источник: http://www.thesun.co.uk/