У некоторых людей сложился стереотип, что все БАДы для похудения имеют одинаковую пользу и действуют в организме по одной схеме. Но, выбирая БАДы, стоит обращать внимание на тот момент, какое действие на организм они оказывают.

 Все БАДы, которые попадают в организм человека, работают по-разному. Биодобавки для похудения по своим свойствам были поделены на три основные группы:

  • сжигатели жира;
  • регуляторы чувства голода;
  • модификаторы пищи, состоящие из белка и обогащенные различными минералами и витаминами. Они способны заменить до 2 полноценных приёмов пищи в сутки.

Употребляя регуляторы чувства голода значительно притупляют чувство голода, и бессознательно уменьшают свои порции.

Сжигатели жира влияют на выделительные процессы в организме, и обладают слабовыраженным мочегонным, слабительным и желчегонным эффектом. Сжигатели жира также отличаются друг от друга. Некоторые БАДы данного типа содержат пиколинат хрома, влияют на процесс обмена глюкозы и холестерина в организме, что будет помогать его похудению и оздоровлению. Остальные же добавки данного типа имеют в своем составе вещества, способные увеличиваться в размерах, набухая после попадания в организм. По этой причине человек может съесть намного меньше обычной пищи (в 2-3 раза). Но организм человека настолько грамотен, что может быстро приспособиться к данной хитрости и быстро научиться перерабатывать, а также выводить данные разбухшие вещества из организма.

Модификаторы пищи насыщают организм всеми необходимыми витаминами и минералами, а отсутствием в своём составе холестерина и жиров защищают организм от повторного засорения лишний раз.

Приносят ли пользу биодобавки для похудения?

Вопрос о пользе и вреде биологических добавок для похудения уже давно поднимали медики, диетологи, а также обычные люди, которые мечтают похудеть. Кому-то они действительно помогли, а кому-то наоборот, сделали сложнее путь к избавлению от лишних килограммов.

Дело состоит в том, что современный рынок предлагает слишком много БАДов, а организм каждого человека сугубо индивидуален.

В любом случае все БАДы оказывают пользу организму:

  • активизируют обменные процессы в организме;
  • очищают организм;
  • препятствуют образованию жира;
  • уменьшают уровень холестерина;
  • способствуют улучшению перистальтики желудка;
  • нормализуют работу внутренних органов, выводя из него шлаки, токсинов, жира;
  • способствуют выработке дополнительной энергии, снимается усталость, поддерживаются жизненные силы;
  • для большинства женщин БАДы для похудения полезны ещё и тем, что нормализуют гормональный баланс организма;
  • содержат огромное количество всевозможных витаминов, минералов, макро- и микроэлементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма.

Если вам не помогла одна из биодобавок, не распространяйте свой гнев на остальные: значит, нужно искать оптимальный для вас вариант. Возможно, следует обратиться к диетологу или другому специалисту, который поможет подобрать вам соответствующие БАДы для вашего похудения.