Что такое первичная диета и как ей следовать
- Дарья Шевцова
- 08 Сен 2020 в 17:38
- Диеты
Книга 2009 года «The Primal Blueprint» была написана фитнес-тренером, бывшим атлетом на выносливость Марком Сиссоном. В ней излагается одноименная диета.
Что такое фитнес-программа 80 Day Obsession
- Дарья Шевцова
- 17 Авг 2020 в 19:42
- Диеты
80 Day Obsession - это фитнес-программа, созданная тренером Отем Калабрезе, которая также создала популярную фитнес-программу 21 Day Fix.
Японская водная терапия помогает похудеть
- Дарья Шевцова
- 11 Июль 2020 в 7:53
- Диеты
Японская водная терапия - это утреннее питье нескольких стаканов воды комнатной температуры.
Подходят ли помидоры для кетодиеты
- Дарья Шевцова
- 24 Фев 2020 в 13:34
- Диеты
Кетогенная диета - это диета с высоким содержанием жиров, которая резко ограничивает потребление углеводов примерно до 50 г в день.
Какая разница между грязным и чистым кето?
- Дарья Шевцова
- 21 Дек 2019 в 10:51
- Диеты
Кетогенная (кето) диета - это диета с очень низким содержанием углеводов и высоким - жира, популярность которой в последнее время возросла благодаря предполагаемой пользе для здоровья.
Что такое диета F-фактор
- Дарья Шевцова
- 05 Дек 2019 в 20:11
- Диеты
Диета F-Факторабыла создана Таней Цукерброт, зарегистрированным диетологом. Он поставляется с продовольственной линией, планом питания и другими фирменными продуктами. Книга F-Factor Diet была выпущена в 2006 году.
Является ли арбуз кето-дружественным
- Дарья Шевцова
- 28 Нояб 2019 в 21:53
- Диеты
Арбуз - вкусный и освежающий летний продукт.
Помимо того, что он способствует увлажнению благодаря высокому содержанию воды, он является хорошим источником нескольких питательных веществ, в том числе витаминов С и А.
Что лучше кето или лоу карб?
- Дарья Шевцова
- 31 Окт 2019 в 15:22
- Диеты
Когда дело доходит до выбора между диетами с низким содержанием углеводов и кето, необходимо учитывать несколько факторов.
Что такое диета Орниша
- Дарья Шевцова
- 22 Окт 2019 в 20:05
- Диеты
Диета Орниша - это план, разработанный доктором Дином Орнишем, врачом, исследователем и основателем Научно-исследовательского института профилактической медицины в Саусалито, Калифорния.
План, по сути, представляет собой лакто-ово-вегетарианскую диету с низким содержанием жиров, которая фокусируется на растительных ингредиентах, таких как фрукты, овощи, цельное зерно и бобовые.
Что такое диета Дубров и как ей следовать
- Дарья Шевцова
- 21 Авг 2019 в 19:09
- Диеты
The Dubrow Diet - популярная диета, созданная звездами реальности Терри и Хизер Дубров.
Что такое белок-щадящее модифицированное голодание
- Дарья Шевцова
- 14 Авг 2019 в 18:25
- Диеты
Это очень низкокалорийная диета, предназначенная для снижения веса и сохранения мышечной массы. Она серьезно ограничивает потребление калорий, увеличивая прием продуктов, богатых белком.
PSMF был впервые представлен в 1970-х годах, чтобы помочь людям с ожирением похудеть под руководством врача.
Кофейная диета для похудения
- Дарья Шевцова
- 09 Июль 2019 в 19:10
- Диеты
Кофейная диета была популяризирована книгой «Диета любителя кофе» доктора Боба Арно.
В книге утверждается, что употребление кофе несколько раз в день может повысить ваш метаболизм, поможет сжигать больше жира, блокировать поглощение калорий и снизить аппетит.
Диета "пяти укусов". Что это
- Дарья Шевцова
- 02 Июль 2019 в 21:33
- Диеты
Диета 5 укусов была создана в 2007 году доктором Алвином Льюисом.
Эта очень низкокалорийная диета обещает быструю потерю веса без подсчета калорий, отказа от любимой пищи или регулярных тренировок.
Какие продукты есть, а какие исключить на углеводной диете
- Дарья Шевцова
- 25 Июнь 2019 в 19:29
- Диеты
Безуглеводная диета - это способ употребления пищи, который максимально устраняет углеводы.
Углеводы являются основным источником энергии вашего тела. Они найдены в зерне, бобах, бобовых, фруктах, овощах, молоке, йогурте, пасте, хлебе и выпечке.
Особенности огуречной диеты
- Дарья Шевцова
- 18 Июнь 2019 в 13:09
- Диеты
Огуречная диета - это кратковременная диета для похудения. Большинство версий утверждают, что следование ей в течение 7–14 дней может привести к потере веса на 15 фунтов (7 кг).
Диета состоит в основном из огурцов, а также нескольких богатых белком продуктов, таких как яйца, курица, рыба и орехи.
Категории
Новости
-
01
Вакцина COVID-19 может ускорить развитие неврологического расстройства
-
02
Понимание того, что движет выбором продуктов питания, поможет сократить количество отходов
-
03
Соединение зеленого чая проявляет свойства против SARS-CoV-2 in vitro
-
04
Налог на сахар оказал умеренное влияние на пищевые привычки
-
05
Пандемия вызвала изменения в уровне физической активности и самочувствии людей
-
06
Микробиом кишечника может предсказать диабет 2 типа
-
07
Микробиом кишечника и масса тела
-
08
Активный образ жизни связан с меньшим риском смерти от сердечного приступа